新着情報なんとか２カ月経過しました。
まだ、禁断症状らしきものはありますね。でも比較的回避は容易になってきています。
現在の状況
ニコレットから決別
常備品：ＦＲＩＳＫ ＆ ＢＬＡＣＫＢＬＡＣＫ
家では、するめ等
自覚症状：通勤電車で喫煙者が隣にくると分かる
コーヒの味に敏感になる・ブラックがおいしいと思う
いろんな香りや匂いが分かる
多少階段の上り下りの息切れが軽くなった（気持ち）
禁煙６６日経過
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コメント(3)
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今のチビ君(1時間以内更新)
そうなんです、多くの人が食べ物がおいしく感じて太ってしまうといいますね。私はもう１０年以上前なので忘れましたがあまり太りませんでした。体質もあるんでしょうね。
私にお場合は、飲み物でごまかした記憶があります。あとは畑仕事ですかね。
せっかく始めたんですから、ぜひ頑張ってください。
二ヶ月過ぎたんですね。
あと四ヶ月頑張れば、肺に付着する喫煙不純物が綺麗さっぱり消えて無くなりますよ。
頑張って下さい。
そしたら禁煙は成功です。
べーやん、気晴らし方法が問題ですね。パソコンばかり触ってるとついタバコに手が出るクセになってます。体動かすのが一番見たいです
ポン太さん：デトックスというのでしょうか、胃が荒れたり咳が出たり声が変えたり、口内の違和感等けっこうありますね全部が禁煙のせいではないでしょうが、いろいろですわ。
最近おもいます、たぶん大丈夫だと:(^_-)-☆