2月3日で禁煙2年目に入りました。
やっと禁煙を年数で表せるようになりました。（＾?＾）
禁煙を初めて環境の変化が多々有った事も幸い？したのかもしれません。
出向や転勤・単身赴任・引っ越し諸般の事情？？？
まあ大変です。
引っ越し前までのダイエットのためのウォーキングをここ2カ月ほどできていません。
先週健康診断があったのですが、やはり体重が元に戻っています。
岡山に来ても歩いていないですね。
土日に買い物で歩きますが現在のところあまり遠くまで出かけていません。
岡山駅までの20分とか、イトーヨーカ堂までの20分
いまのところこんな感じです。
岡山城一周も20分かな？
今度は後楽園一周を試してみます。
祝禁煙1周年
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